HABERLER

12.07.2016

FUTBOL

BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde Neşeli İdman

Beşiktaşımız, yeni sezonun hazırlıklarını bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Basına kapalı yapılan idman 1.5 saate yakın sürdü.
 
Antrenmana sağlık kontrolünde olan oyuncular katılmadı.
 
Teknik Direktörümüz Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenman; denge, kuvvet, kondisyon ve taktik çalışmasıydı.
 
Antrenman salonda yapılan 45 dakikalık çalışma ile başladı. Salonda yapılan ısınma çalışmaları sonrası 12 istasyondan oluşan parkurda değişmeli olarak denge ve kuvvet çalışmaları yapıldı. Daha sonra oyuncular sahada ayak tenisi oynadı ve idman kondisyon koşusu ile sona erdi.
 
Bu arada, ayak tenisi maçını kazanan Necip Uysal ve Tolgay Arslan ikilisi sevinç fotoğrafı çektirdi.
 
Beşiktaşımız hazırlıklarına akşam saat 18.00’da basına açık yapacağı antrenmanla devam edecek.
Haber & Fotoğraf: Rahman Sağıroğlu