Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, bugün yaptığı antrenmanla Avtodor Saratov maçının hazırlıklarına başladı.

BJK Akatlar Arena’da Baş Antrenörümüz Henrik Dettmann yönetiminde yapılan antrenman 3 saat sürdü.
 
Antrenmana ağrıları olan Erik Murphy katılmadı.
 
Siyah-beyazlılarımız, bugünkü antrenmanı iki bölüm halinde gerçekleştirdi. İlk bölüme basketbol sahasında ısınma ve stretching hareketleriyle başlayan takımımız, ardından 30 dakika çift potada 5’e 0 set çalışması yaptı.
 
Siyah-beyazlılarımız, şut çalışmasıyla antrenmanın ilk bölümünü tamamladı ve ikinci bölüm için fitness salonuna geçti. Takımımızın antrenmanı, fitness salonunda yapılan kuvvet çalışmasıyla sona erdi.
 
Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, yarın (20 Ekim) yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.