HABERLER

08.10.2015

BASKETBOL

Pınar Karşıyaka Maçı Hazırlıkları Antrenman Notları

Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, bu sabah yaptığı antrenmanla Pınar Karşıyaka maçının hazırlıklarını sürdürdü.

BJK Akatlar Arena’da Baş Antrenörümüz Henrik Dettmann yönetiminde yapılan antrenman 2 saat sürdü.
 
Tedavisi devam eden Lamont Hamilton, ayrı düz koşu yaptıktan sonra antrenmanı tamamladı.
 
Siyah-beyazlılarımız, antrenmana ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. Kısa bir süre 5’e 0 set çalışması yapan takımımız, ardından 2 gruba ayrılarak 1’e 1 ve 2’ye 2 hücum ve savunma çalışması gerçekleştirdi.  3 gruba ayrılarak tek potada 4’e 4 maç yapan ekibimiz, daha sonra çift potada 5’e 5 maç yaparak taktik çalışması gerçekleştirdi. Antrenman basketbolcularımızın şut çalışmasıyla sona erdi.
 
Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, Pınar Karşıyaka maçının hazırlıklarına yarın (9 Ekim) yapacağı antrenmanla devam edecek.  
Haber & Fotoğraf: Hasan Hüseyin Avcı