Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, bugün yaptığı antrenmanla Fenerbahçe Ülker maçının hazırlıklarını sürdürdü.

BJK İntegral Arena’da Baş Antrenörümüz Henrik Dettmann yönetiminde yapılan antrenman 2.5 saat sürdü.
 
Antrenmanın ilk saatinde takımımız, fitness salonunda 1 saat kuvvet çalışması gerçekleştirdi.
 
Antrenmanın ikinci bölümünde basketbol sahasına geçen ekibimiz, buradaki çalışmalarına ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. 2’ye 2 ve 3’e 3 maç yaparak hücum ve savunma çalışması yapan siyah-beyazlılarımız, daha sonra 4’e 4 maç yaparak antrenmanı sürdürdü. Takımımız, kısa bir süre şut çalışmasının ardından yaptığı 5’e 5 maçla antrenmanı tamamladı.
 
Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, hazırlıklarına bu akşam yapacağı antrenmanla devam edecek.