Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, bugün yaptığı antrenmanla Anadolu Efes maçının hazırlıklarına başladı.

BJK İntegral Arena’da Baş Antrenörümüz Henrik Dettmann yönetiminde yapılan antrenman 2.5 saat sürdü.
 
Takımımız, antrenmanın ilk bölümünde 1 saat fitness salonunda kuvvet çalışması gerçekleştirdi.
 
Antrenmanın ikinci bölümü için basketbol sahasına geçen takımımız, buradaki çalışmalarına ısınma ve stretching hareketleriyle başladı. 1’e 1, 2’ye 2 ve 3’e 3 maç yaparak hücum ve savunma organizasyonları üzerinde duran ekibimiz, ardından tek potada taktik çalışması gerçekleştirdi. Daha sonra 20 dakika çift potada 5’e 5 maç yapan siyah-beyazlılarımızın antrenmanı basketbolcularımızın serbest çalışmasıyla sona erdi.
 
Beşiktaş İntegral Forex Takımımız, Anadolu Efes maçının hazırlıklarına yarın (1 Mayıs) yapacağı antrenmanla devam edecek.