Basketbolda Antrenman Notları

Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, yeni sezon hazırlıklarını bugün yaptığı antrenmanla sürdürdü.

BJK Akatlar Arena'da Baş Antrenörümüz Ufuk Sarıca yönetiminde yapılan antrenman 2.5 saat sürdü.

İzini devam eden Earl Clark antrenmanda yer almadı.

Siyah-beyazlılarımız, bugünkü antrenmanı 2 bölüm halinde gerçekleştirdi.

İlk etapta, basketbol sahasındaki antrenmana set çalışması ve stretching hareketleriyle başlayan takımımız, ardından tek ve çift potada 5'e 5 maç yaparak taktik organizasyonları üzerinde durdu.

Stretching hareketleriyle antrenmanın ilk bölümünü tamamlayan ekibimiz, kuvvet çalışması için fitness salonuna geçti.

Hazırlanan program doğrultusunda fitness salonunda kuvvet çalışması gerçekleştiren takımımız günü tamamladı.

Beşiktaş Sompo Japan Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına yarın (27 Ağustos) yapacağı antrenmanla devam edecek.

Haber & Fotoğraf: Hasan Hüseyin Avcı