HABERLER

05.10.2021

FUTBOL

Takımımız Salonda Çalıştı

Futbol A Takımımız, Süper Lig’de M. Başakşehir ile oynayacağı maçın hazırlıklarını, bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı salon çalışmasıyla sürdürdü.

Basına kapalı idman, bir saate yakın sürdü.

Çalışmaya milli takımlarında olan futbolcularımız katılmadı.

Teknik Direktörümüz Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman; dayanıklılık, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı. Isınma çalışmalarıyla başlayan idmanda değişmeli olarak denge ve kuvvet çalışmaları yapıldı. Salon çalışması, futbolcularımızın ikili gruplar halinde istasyonlardan oluşan parkuru bitirmeleriyle tamamlandı.

Siyah-beyazlılarımız, M. Başakşehir maçı hazırlıklarına, bugün saat 16.00’da yapacağı antrenmanla devam edecek.