HABERLER

03.08.2004

Hentbol Çalışmaları

Yeni sezon hazırlıklarına dün (2 Ağustos) başlayan Erkek Hentbol Takımımız, kondisyon yüklemesinin ardından yoğun bir idman programına geçecek.



Koşuyolu Öğretmenevi Korusu’nda dayanıklılık koşuları ve atletizm hareketleri yaparak hazırlıklarına devam eden Erkek Hentbol Takımımız, yarından (4 Ağustos) itibaren fitness salonunda çalışmalarını sürdürecek. Hafta sonu topla çalışmalara başlayacaklarını belirten Antrenörümüz Müfit Arın, “Önümüzdeki haftadan itibaren çalışma programını yoğunlaştıracağız. Günde; halter, koşu ve topla idman olmak üzere 3 antrenman yaparak, 4-4,5 saat çalışacağız. Bu idmanlarımızda takımdaki arkadaşlık bağlarını kuvvetlendirerek, uyum sorununu kısa sürede çözmeyi hedefliyorum. Şimdilik her şey iyi gidiyor” dedi.


Diğer Haberler